glücksmomente mit verfallsdatum.
Sind wir einmal für einen Moment ehrlich zu uns selbst:
In jeder Sucht steckt die Suche nach etwas, was wir in unserem Leben vermissen,
oft schon seit der Kindheit.
Es hört auf den Namen Anerkennung, Lob oder ganz einfach Wahrnehmung und Liebe.
Wir versuchen diese leere Stelle im Herzen und auf der Seele mit etwas auszufüllen
und gleichzeitig am besten noch zu betäuben.
Wir bekommen kurze Glücksmomente auf Rezept und wissen doch,
dass sie ein zeitnahes Verfalldatum haben.
Wir werfen uns kleine Tabletten ein und glauben, jetzt fliegt uns alles zu.
Und wir fühlen uns rundum gut dabei, denn mit Benzos muss man nicht diskutieren,
sie stellen keine Ansprüche und lassen uns scheinbar in Ruhe.
Ruhe ist das Stichwort.
Mit der ist es bald vorbei, wenn die Dosis nicht mehr reicht.
Wenn uns die ersten Entzugserscheinungen die Macht unserer "Droge" erahnen lassen
und wir einfach noch mehr davon nehmen.
Immer mehr und irgendwann zerstören wir uns selbst.
bringen wir es auf den runden punkt:
es beginnt mit mut & endet mit einem lächeln.
Du kannst jetzt sagen:
"Das hat nichts mit mir zu tun"
oder Du erkennst Dich einfach wieder.
Dann wäre es höchste Zeit -
für einen stationären oder ambulanten Entzug.
Beides ist möglich.
was du dafür machen musst?
einmal über deinen schatten springen
mit ganz viel mut im gepäck
und jedes aber ist jetzt eines zuviel.
weil es dich abhält, sich wieder zu spüren mit allem,
was du bist.
wir können dir heute schon ganz fest versprechen:
es fühlt sich großartig an,
wenn du den letzten termin bei deinem arzt hast
und er sagt:
"du hast es geschafft."
die "kleine" zeitbombe.
Es tickt in dir.
dein körper schreit nach mehr.
mehr benzos und du wirst auf ihn hören, weil er dich ansonsten spüren lässt, wer hier der eigentliche boss ist.
man könnte auch sagen:
in dir tickt diese zeitbombe, die sich benzos nennt.
schon lange geht es nicht mehr ohne,
dafür nimmst du gerne noch ein paar mehr.
gedächtnislücken so groß wie ein krater,
selbstgewählte isolation und "lass mich doch in ruhe"
sind längst auf du & du mit dir.
willst du so leben? ganz sicher?
lass dich wachrütteln, auffangen
und dich durch den entzug führen.
mit uns gibt es kein inneres ticken mehr,
sondern nur noch vorfreude auf ein benzofreies leben.
also nimm besser die abkürzung!
welche therapie passt zu mir?
Das kommt ganz auf dich an:
bist du jemand, der die dinge gerne in die hand nimmt,
einen starken willen hat
und der sich selbst am meisten vertraut?
Oder willst du den entzug lieber
in einem geschützten und rückfallarmen umfeld machen?
du entscheidest, was zu dir am besten passt
und wo du dich wohlfühlst.
wir stellen dir die beiden optionen
"stationärer entzug" und "ambulanter entzug" vor.
so oder so ist es die richtige wahl,
weil sich eine sucht einfach nur falsch anfühlt
und euer leben blitzschnell aus der kurve schmeisst.
ich weiß:
ein entzug geht nicht von heute auf morgen,
er dauert wochen, manchmal monate.
aber jeder tag ist ein investment in euch selbst.
das schonungslose interview.
Oh, ja.
Ich war begeistert von der ersten Benzo
und ihrer entspannten Art.
So hätte es für immer bleiben können.
das einzige, was leider blieb, war das "hätte".
Dafür haben mir die kleinen Giftzwerge
einen großzügigen höllentrip geschenkt,
der sich tief in mein gedächtnis eingebrannt hat.
in meinem interview erfahrt ihr schonungslos ehrlich,
wie ich zur sucht kam,
wieso sie mich schmerzlich verändert hat
und warum ich doch am ende
die benzokurve gekriegt habe.
all das erzähle ich ohne schönrederei.
spätestens nach diesem artikel spürt ihr,
dass benzos keine problemlöser,
sondern nur problemvertuscher sind!
der entzug - tschüss benzos!
auf ein wort.
soll ich euch kurz an die hand nehmen
und mal reinfühlen lassen in meine benzogeschichten?
in kleinen episoden berichte ich von vielen momenten
während der sucht und dem entzug.
sie stehen für mich und was ich mit
meinen suchtmonstern so alles erlebt habe.
vielleicht sitzt ihr beim lesen da
und nickt mit einem breiten grinsen.
weil man danach immer lachen kann.
vielleicht seid ihr aber auch gespannt,
was andere betroffene dazu sagen.
wir beschönigen nichts,
wir vertuschen noch weniger
und wenn wir unsere erfahrungen teilen,
dann sind wir stolz darauf.
denn sie sind vor allem eines:
echt.
ich würde ja gerne vorbeikommen
und jetzt schleicht sich gerade wieder ein aber ein.
kann ich da einfach klingeln, wieviele sitzen denn da
und muss ich etwas vorbereiten?
alles fragen, die ich sehr gerne beantworte.
deshalb mein tipp:
schreibe mir eine mail,
berichte kurz über deine benzoerfahrung
und dann kann ich dir sagen,
wann du an unserer selbsthilfegruppe
teilnehmen kannst.
unsere gruppen sind klein,
damit wir uns intensiv austauschen können.
wir freuen uns jetzt schon auf dich
und deine geschichte!
denn wir machen nicht nur dich stark,
auch du gibst uns superpower.
warum weiß ich das nicht?
ich wusste es nicht oder besser gesagt:
ich wollte es vielleicht auch nicht wissen.
Die Sache mit der ruck-zuck-abhängigkeit,
dem knallharten, langen entzug
und die hammerharten begleiterscheinungen,
den er so ganz nebenbei mit sich bringt.
ich hatte keine ahnung von millionen abhängigen,
von demenzförderei oder zerknitterten seelen.
ich habe es erst dann erfahren als mich
die entzugserscheinungen schon im würgegriff hatten.
da war so viel wut in mir:
auf alle,
die mich nicht nachhaltig informiert haben,
aber vor allem auf mich selbst,
die bequem weggesehen hat.
das wollen wir ändern.
wir reden über zahlen & fakten.
sie machen dir das dramatische ausmaß
dieser sucht deutlich und du wirst erkennen:
die kleinen dinger sind alles, außer harmlos,
denn sie machen mit dir, was sie wollen.
die high five auf selbsthilfe.
es ist ein schritt in meilenstiefeln, es ist rückenwind für deinen mut und kraft für große veränderungen -
unsere selbsthilfegruppe "die benzo-no-gos".
sie lässt dich nicht allein stehen
vor diesem riesigen entzugsberg
und sie beantwortet fragen,
die schon so lange in dir grummeln.
denn alle, die hier sitzen,
haben eine ähnliche geschichte.
das gleiche "warum" und dasselbe "weil".
alleine fndet man oft keinen halt,
die familie und der freundeskreis sind überfordert,
weil sie nicht so recht wissen,
wie sie mit dem suchtthema umgehen sollen.
auch für sie sind wir da.
wir schließen keinen aus,
sondern holen ihn ganz bewusst ins entzugsboot.
nur paddeln musst du selbst.
weil keiner dir den entzug
und seine ungeliebten begleiter abhnehmen kann.
aber wir können es ein stück leichter machen.
sag mal, wie war das bei dir so?
Seit ende November 2024 gibt es die Selbsthilfegruppe unter dem Motto: "Die Benzo-No-Gos".
Sie wird von mir geleitet, findet in meinen Räumen statt und ist kostenlos.
Wir treffen uns jeden zweiten Donnerstag im Monat.
Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerzahl aus räumlichen Gründen begrenzt ist.
Bei Interesse könnt ihr gerne eine Mail oder eine WhatsApp (0173-6611762) an mich schreiben.
